Тай-бо
Мы с дочкой решили попробовать... и начали заниматься!
Хотя если честно, я не думала, что этот вид фитнеса - "мой". Но он оказывается, дает такую подзарядку!
А вот немного из его истории:
Тай-бо – это комплекс движений, заимствованных из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, в соединении с аэробными шагами и классическими силовыми упражнениями. Этот вид упражнений относится к фитнес-программам высокой интенсивности, поэтому имеет некоторые ограничения. Читать далее →
Хотя если честно, я не думала, что этот вид фитнеса - "мой". Но он оказывается, дает такую подзарядку!
А вот немного из его истории:
Тай-бо – это комплекс движений, заимствованных из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, в соединении с аэробными шагами и классическими силовыми упражнениями. Этот вид упражнений относится к фитнес-программам высокой интенсивности, поэтому имеет некоторые ограничения. Читать далее →
Я сердце оставила в этих горах...
Глаза взрослой женщины
Но в глазах что-то не то.....
В глазах...
В глазах у взрослой женщины... несбывшиеся мечты... и понимание того, что они уже никогда не сбудутся. В глазах все прошедшие рассветы и закаты, одинокие и нет. Прошедшая любовь. Все встречи и прощания. Счастье обретений и боль потерь. Лица друзей ушедших - кто надолго, а кто навсегда. В них - осознание того, что ничто в жизни не возвращается и что все проходит.
В них нет обещания. Нет веры в чудо. Читать далее →
В глазах...
В глазах у взрослой женщины... несбывшиеся мечты... и понимание того, что они уже никогда не сбудутся. В глазах все прошедшие рассветы и закаты, одинокие и нет. Прошедшая любовь. Все встречи и прощания. Счастье обретений и боль потерь. Лица друзей ушедших - кто надолго, а кто навсегда. В них - осознание того, что ничто в жизни не возвращается и что все проходит.
В них нет обещания. Нет веры в чудо. Читать далее →
Башня
Ступени… Бесконечные каменные ступени старой каменной лестницы, винтом уходящей в небо… Складки темно-синего шелка, мерно шуршащие по камню… Тень и тишина на каменных стенах. Накипь лишайника и паутина. Складки тяжелого шелка мерно шуршат по каменной лестнице. Вверх. В синеву…
Там, на башне, ветер подхватывает складки, расправляет их бережно и сильно – ветер, пахнущий морем и солнцем. И – крики, крики, крики чаек, в которых и плач, и насмешка… Читать далее →
Там, на башне, ветер подхватывает складки, расправляет их бережно и сильно – ветер, пахнущий морем и солнцем. И – крики, крики, крики чаек, в которых и плач, и насмешка… Читать далее →